1.Waktu pagi sebelum terbit matahari dan setelah selesai menunaikan solat subuh.
2.Selepas setiap solat fardu 5 waktu.
3.Antara solat zuhur, asar dan maghrib.
4.Antara azan dan iqamat atau selepasnya.
5.Ketika bangun tidur.
6.Selepas membaca tasyahud akhir sebelum salam.
7.Ketika hendak masuk dan keluar masjid.
8.Antara takbir solat hari raya.
9.Dalam khutbah Jumaat, khutbah hari raya dan khutbah nikah.
10.Ketika menziarahi Makam Rasulullah S.A.W.
11.Ketika melakukan sesuatu pekerjaan dan urusan penting.
12.Ketika membaca qunut bagi solat subuh dan lain-lain.
13.Setiap kali mengadakan majlis & upacara yang tidak berbentuk maksiat dan kemungkaran.
14.Ketika ditimpa kesulitan dan rasa gelisah.
15.Ketika berjumpa sanak-saudara dan sahabat yang lama berpisah.
16.Ketika hujan turun.
17.Ketika hendak memulakan solat dan sesudahnya.
18.Sepanjang malam terutamanya satu per tiga yang akhir dan waktu bersahur.
19.Ketika khatam 30 juzuk.
20.Ketika sujud dalam solat khususnya sujud terakhir.
Monday 4 March 2013
ASSALAMUALAIKUM?>?
"Kenapa anda bertudung labuh?" "Easy, here's the benefits."
1. Bila kita cinta pada Allah, kita akan ikut suruhan Allah. Allah suruh kita patuh tutup aurat bila dah baligh. Jadi, pakai tudung labuh ni menepati saranan Allah. Bukan sahaja dapat tutup aurat, tapi Allah sayang juga.
2. Orang selalu kata, nampak macam panas sahaja pakai tudung labuh-labuh. Berlapis-lapis. Sebenarnya tidak. Bila ditanya pada para pemakai tudung labuh, mereka menjawab langsung tidak panas seperti yang disangkakan. Malahan, terasa nyaman sahaja dan cukup selesa. Mudah dipakai, ringkas, tidak perlu buang banyak masa pusing-pusing macam shawl dan pashmina.
3. Semestinya, bila kita ikut cakap Allah, Allah bagi kita pahala. Bila tutup aurat, dapat pahala tutup aurat. Bila tutup aurat dengan seikhlas hati pula, berlipat ganda pula ganjaran yang Allah bagi. Syurgalah akhirnya bila istiqamah, insyaAllah.
4. Sejuk mata memandang. Qurratu 'A'yun. Sejuk di mata dan di hati. Sekaligus label solehah tu ditampalkan sekali pada mereka yang bertudung labuh sempurna. Tidak hairan bila ada yang sampai labelkan sebagai ustazah. Mereka layak untuk itu. Sebab faham, agama Islam mesti tutup aurat. Faham ilmu agama. Jika dah faham ilmu agama, sampaikanlah. Baru real ustazah.
5. Bila dah tutup aurat, bukan sahaja sejuk di mata kita tapi juga menjaga maksiat mata. Menjaga mata lelaki dari bertambah dosa. Lelaki pun segan nak menatap dan memerhati orang yang mereka anggap solehah. InsyaAllah, lelaki jahat dan miang juga akan menafikan niat jahat mereka itu terhadap anda.
6. Ya. Siapa berani menidakkan kecantikan, keayuan, kejelitaan, kecomelan, kesopanan yang lebih terserlah bila memakai tudung labuh dan menutup aurat dengan sempurna? Ini bonus tambahan yang kamu dapat bila lakukan yang Allah suruh.
7. Ikut kata al-Quran bererti ikut syariat Allah. Syariat Allah pula ditaati oleh Rasulullah SAW dan perlu dipatuhi oleh seluruh umatnya. Bererti, kita bukan sahaja sudah ikut Allah, tapi ikut sunnah Nabi SAW. Tahniah.
8. Siapa kata hanya telekung solat sahaja boleh digunakan untuk bersolat. Tidak. Pakai tudung labuh, kemudian bahagian-bahagian lain tertutup dengan sempurna auratnya, maka boleh terus guna buat solat. Pastikan pakaian betul-betul suci dan bersih. Pakaian yang bersih tanda akhlak yang cantik.
9. Kita sentiasa mahu orang hormat kita. Tapi jika kita tak hormat diri kita dengan mendedahkan aurat, gedik, tidak jaga maruah, siapa akan hormat kita? Jadi, bertudung labuh ini boleh mendidik diri supaya lebih menghormati diri sendiri. Bila diri sendiri dah dihargai dan dihormati, nescaya orang sekeliling juga akan menghormati diri kita.
10. Seterusnya, menyihatkan badan. Dari segi kesihatan pula, boleh melindungi diri dari sinaran terik cahaya matahari yang boleh merosakkan kulit, menjaga warna kulit, mengelakkan dari debu dan kuman dan sebagainya. Anda lebih arif dari saya dari segi kedoktoran.
11. Malu itu bunga iman. Dengan menutup aurat dan bertudung labuh, bererti kamu masih ada rasa malu terhadap Allah. Malu terhadap diri sendiri, malu terhadap masyarakat sekeliling. Malahan malu dan bimbang Islam dimalukan kerana imej umat Islamnya yang gagal menjaga bab aurat.
12. Secara tak langsung, bertudung labuh dan berakhlak mulia insyaAllah menarik perhatian orang lain untuk mencintai Islam. Menjadi suatu cabang dakwah dengan perbuatan. Besarnya pahala bila niat untuk menyebarkan dakwah Islam kepada masyarakat sekeliling.
13. Mereka yang bertudung labuh, layak dijadikan isteri. Ciri-ciri yang sukar dicari di zaman penuh maksiat sekarang. Satu dalam seribu. Jika dia dah terbuka hati pakai tudung labuh, bererti dia mudah menerima nasihat agama. Orang yang mudah dan rela menerima nasihat agama adalah orang yang terbaik untuk dijadikan isteri.
14. Tanda-tanda dan amaran awal ke arah menjadi orang yang bertaqwa. Taqwa bermaksud takut pada Allah. Dia pakai kerana takutkan Allah, bererti dia sudah punya rasa taqwa dalam diri. Orang-orang bertaqwa disebut acapkali dalam al-Quran sebagai calon ahli Syurga.
15. Bukan nak tunjuk baik. Ya, bila kita pakai dengan ikhlas bermakna kita bukan nak menunjuk-nunjuk. Sebenarnya orang yang pakai tudung labuh ni, kebanyakannya nak berubah untuk jadi lebih baik. Salahkah untuk jadi orang baik? Tidak. Orang yang memperbaiki dirilah yang dinanti-nanti oleh Allah dan Rasulullah di akhirat untuk diberikan ganjaran Raudatul Jannah ( kebun-kebun Syurga ).
Knowing how to relax is vital for ensuring your health and well-being, as well as restoring the passion and joy in your life. Allowing stress to affect you can lead to depression, illness, weight gain and a general sense of malcontent. Here's how to get your anxiety under control and relax.
Accepting stress 1) Recognize stress 2) Set aside time to relax
Relaxing your body 1) Practice breathing techniques 2) Make healthy dietary choices 3) Exercise every day -Walk in the park, take the stairs, Ride a bike, Swimming, stretch 4) Try a massage -Go to your local spa 5) Take a short nap 6) Have an enough sleep at night 7) Run yourself a hot bath Relaxing your mind 1) Practice positive thinking -Use visualization technique/ affirmation 2) Think logically, and restrain your emotions 3) Find a quiet place when you are feeling overwhelmed and pamper yourself 4) Stop feeling guilty 5) Learn to prioritize -Make a list of tasks for the day 6) Practice meditation -For non-Muslims 7) Consider self-hypnosis -Focus on something, take a deep breathe and be hypnotized 8) Do activities or hobbies that relax you -sing, paint, play piano, read Holy Quran 9) Spend time with your pet 10) Smile and laugh as well as you can 11) Be confident don't give up 12) Read a book 13) Drink plenty of water 14) Find your own space and darken it 15) Clear your mind
Staying relaxed around stressful people 1) Develop an invisible shield between yourself and stressed folk 2) Disconnect -Off your phone for awhile, shut the email folder 3) Avoid toxic personalities -Spend less time with people who always bring bad news to you 4) Give hugs 5) Know when to cut ties -Deal with impossible friend 6) Spend time with people who radiate warmth and with whom you can truly connect 7) Seek help
Try making this stress ball maybe it works out!
How to reduce your stress #ShortTape
Stress relief tips and exercises #ShortTape2
HOW TO GET RID OF ANGER
Handling anger in the heat of the moment
1) Step away from the situation
2) Take deep, slow breaths to relax
3) Consider the big picture
4) Don't bottle up your anger -Don't tell people that you're mad or thing may getting worse
5) Think about why you're angry
6) Try to make yourself laugh -Ignore what people may think of you
7) Remember that anger is a normal emotion
Coping with residual anger from a past event
1) Acknowledge the anger you feel -If you feel like crying or shouting, then do it!
2) Talk about what happened -Pick up a diary 3) Confront the person who have wronged you 4) Think about what the event has taught you 5) Accept that the event is in the past, and nothing can be done to undo it
Eliminating anger in the long run 1) Practice mindfulness 2) Smile 3) Recall positive memories 4) Pay attention to your thoughts 5) Find a stress release 6) Avoid substances that make you feel more irritable
HOW TO CALM DOWN WHEN YOU GET REALLY ANGRY
1) Walk
2) Think
3) Go ahead and take anger management classes
4) Relax
5) Surround yourself with happy things
6) Stay away from everyone
7) Try to smile or laugh
8) Do what you like to do
9) Listen to some music
10) Think happy thoughts
11) Go on twitter, Instagram, blog to get your mind off things
12) Eat
13) Take deep breaths
14) Sleep
15) Write down your feelings
16) Call your best buddies or friends
17) Don't worry
18) Remember, don't listen to them, they just want to let you down
